Prebiotici

Frutto-oligosaccaridi

I frutto-oligosaccaridi nutrono i batteri “buoni” nell’intestino. Si trovano in alcuni legumi, cereali e ortaggi e migliorano la salute.

Arabinogalattano

L’arabinogalattano è un polisaccaride composto principalmente da zuccheri arabinosio e galattosio. È un tipo di fibra solubile presente in molte piante, ma è particolarmente abbondante nel legno del larice, un albero appartenente al genere Larix. L’arabinogalattano estratto dal larice è noto per le sue proprietà benefiche per la salute e viene utilizzato come integratore alimentare. …

Arabinogalattano Leggi altro »

Amido resistente

L’assunzione di amido resistente può influenzare la diversità e la composizione del microbiota intestinale, contribuendo a mantenere un ambiente intestinale sano.

Galatto-oligosaccaridi

Che cosa sono i Galatto-oligosaccaridi?  I galatto-oligosaccaridi, noti anche come GOS, sono composti costituiti da catene di zuccheri corti che si trovano naturalmente nel latte materno e in alcuni alimenti vegetali. I GOS sono considerati prebiotici, ovvero sostanze che promuovono la crescita di batteri benefici nell’intestino.  Le fonti nutrizionali  I GOS si trovano naturalmente nel …

Galatto-oligosaccaridi Leggi altro »

Alfa-Glucano Oligosaccaride

L’alfa-glucano oligosaccaride è un tipo di prebiotico, una sostanza che non viene digerita nell’alto tratto gastrointestinale e serve da nutrimento per i batteri benefici (probiotici) nel colon. È composto da catene di zuccheri glucosio legati in modi che rendono resistente alla digestione da parte degli enzimi umani. Ecco alcuni aspetti chiave sull’alfa-glucano oligosaccaride: In conclusione, …

Alfa-Glucano Oligosaccaride Leggi altro »

Lattulosio

Il lattulosio è stato studiato anche in diverse patologie umane, tra cui la sindrome dell’intestino irritabile, la colite ulcerosa e la malattia di Crohn.

Inulina

L’inulina è una fibra dietetica solubile che appartiene alla classe dei fruttani, ed è costituita da catene di molecole di fruttosio legate tra loro. Questo polimero del fruttosio è particolarmente abbondante in alcune piante, dove svolge il ruolo di riserva energetica. Si trova in natura in diversi ortaggi e piante, ma alcune fonti sono particolarmente …

Inulina Leggi altro »

Xilo-oligosaccaridi

Gli xilo-oligosaccaridi sono prebiotici che possono migliorare il microbiota intestinale

Mannano-oligosaccaridi

I Mannano-oligosaccaridi sono un componente prezioso nella nutrizione prebiotica, apprezzati per i loro benefici sulla salute intestinale e sul sistema immunitario sia negli umani che negli animali.

Maltodestrina

Gli integratori contenenti maltodestrine sono spesso utilizzati nel contesto della nutrizione sportiva.

Spirulina

La spirulina viene utilizzata principalmente come integratore alimentare a causa della sua ricchezza di sostanze nutrienti benefiche

Torna in alto
Illustrazione iscriviti alla newsletter di microbiotanews

Il segreto per un benessere autentico risiede nella costanza delle nostre azioni quotidiane.

Iscriviti alla newsletter

Ricevi ogni settimana i consigli, gli approfondimenti e le ultime scoperte dal mondo del microbiota.
Informativa sulla privacy
Inviando il presente modulo confermo di avere letto e compreso l'informativa sulla privacy di MicrobiotaNews