Foglie di senna

Le foglie di senna sono conosciute principalmente per le loro proprietà lassative e vengono utilizzate come integratore per trattare la stitichezza. Queste foglie provengono dalla pianta Senna, che appartiene alla famiglia delle Fabaceae.

Proprietà della senna

Effetto lassativo: le foglie di senna contengono composti chiamati glicosidi antrachinonici, principalmente sennosidi, che stimolano la motilità intestinale e facilitano l’eliminazione. Questo le rende efficaci nel trattamento breve della stitichezza occasionale.

Pulizia del colon: sono spesso incluse nei programmi di pulizia del colon per prepararsi a procedure mediche come colonoscopie.

Utilizzo in erboristeria: oltre all’uso lassativo, la senna è stata storicamente utilizzata in varie preparazioni erboristiche per il trattamento di disturbi come le infiammazioni cutanee e le emorroidi.

Precauzioni

Effetti collaterali: l’uso delle foglie di senna può portare a crampi addominali e diarrea. Un uso eccessivo può causare squilibri elettrolitici e una possibile dipendenza dal lassativo.

Controindicazioni: non è raccomandata per l’uso prolungato o frequente. Non dovrebbe essere usata da donne incinte, persone con condizioni infiammatorie dell’intestino come la malattia di Crohn, ulcera colite e diverticolite, o da chi ha ostruzioni intestinali.

Interazioni farmacologiche: può interagire con alcuni farmaci, come quelli per il cuore e i diuretici, potenziando l’effetto di perdita di potassio.

Dosaggio

Il dosaggio di senna varia a seconda della forma (foglie essiccate, tè, compresse) e deve essere calibrato per evitare effetti collaterali. È importante seguire le istruzioni del prodotto o consultare un professionista della salute per determinare il dosaggio appropriato.

Prima di iniziare qualsiasi nuovo integratore, incluso quello a base di foglie di senna, è sempre una buona pratica consultare un professionista sanitario, specialmente se ci sono condizioni di salute preesistenti o si assumono altri farmaci.