Lavanda (Lavandula angustifolia)
La Lavandula angustifolia è usata soprattutto nelle preparazioni dermatologiche (per uso esterno) e in alcune formulazioni vaginali.
Vitamine, estratti e minerali
Tea Tree oil
L’olio di Tea Tree è ampiamente utilizzato per le sue proprietà antimicrobiche in diverse applicazioni topiche, inclusi trattamenti vaginali.
Vitamina D
La vitamina D ha un ruolo importantissimo nel corretto funzionamento di muscoli, nervi, coagulazione del sangue, crescita cellulare, utilizzo dell’energia e sviluppo dello scheletro.
Galangina
La galangina, un flavonoide presente in abbondanza nella galanga e nella propoli, è stata oggetto di numerose revisioni scientifiche negli ultimi anni. Una review pubblicata nel 2023 la descrive come una molecola dotata di un ampio spettro di attività biologiche, tra cui proprietà anti-infiammatorie, antibatteriche, antiossidanti, antifibrotiche e antiipertensive, con possibili applicazioni nel trattamento di …
Luteina
La luteina è un pigmento naturale appartenente alla famiglia dei carotenoidi, la stessa dei beta-caroteni, ma con una caratteristica importante: si concentra in modo selettivo nella macula dell’occhio umano, ovvero la zona centrale della retina responsabile della visione nitida e dei dettagli. Proprio per questo, la luteina è diventata negli anni uno degli ingredienti più …
Folato
Il folato è una vitamina del gruppo B, nota anche come vitamina B9, essenziale per vari processi metabolici, tra cui la sintesi del DNA, la divisione cellulare e la formazione dei globuli rossi. Negli integratori alimentari, il folato è spesso presente nella sua forma sintetica, chiamata acido folico. Ecco alcune informazioni chiave sul folato e …
Zeaxantina
La zeaxantina viene spesso inserita negli integratori per i suoi presunti benefici per la salute degli occhi.
Boswellia
È usata in caso di malattie infiammatorie osteoarticolari, come artrosi, artrite reumatoide e osteoartrite, e nella gotta nelle quali contribuisce a ridurre l’infiammazione e il dolore, a diminuire l’edema articolare e ridurre i problemi degenerativi.
Gluconato di potassio
Il gluconato di potassio è un composto organico ottenuto dall’unione tra l’acido gluconico, derivato dalla fermentazione del glucosio, e il potassio. Si presenta come una sostanza solubile in acqua, facilmente assimilabile dal nostro organismo. Proprio per queste sue caratteristiche, è una delle forme più utilizzate nei prodotti nutrizionali per fornire potassio in modo sicuro ed …
Galanga
La galanga, che deriva dai rizomi di piante come Alpinia galanga e Alpinia officinarum, è nota per contenere composti bioattivi quali galangina, galangin, quercetina e gallicina. Queste sostanze sono state ampiamente studiate in laboratorio per il loro potenziale effetto antiossidante e antinfiammatorio. L’azione si esplica attraverso la neutralizzazione dei radicali liberi e la modulazione di …
Vitamina B12 (cobalamina)
Data l’assenza di B12 nelle verdure, chi segue diete vegetariane strette dovrebbe considerare l’assunzione di integratori.
Lattoferrina
Le proprietà multifunzionali della lattoferrina la rendono un’importante molecola con potenziali benefici per la salute.
N-Acetilglucosamina
La N-Acetilglucosamina viene usata negli integratori alimentari per i suoi potenziali benefici per la salute delle articolazioni.
Menta
Ricerche recenti confermano che la menta piperita può avere benefici significativi per la salute, come il sollievo da problemi digestivi, il miglioramento della salute respiratoria e delle capacità antimicrobiche.
Grifola frondosa
La Grifola frondosa, comunemente nota come Maitake o “fungo della gallina dei boschi,” è un fungo medicinale che cresce ai piedi degli alberi, principalmente in Asia, Europa e Nord America. È molto utilizzata negli integratori alimentari per le sue proprietà benefiche sulla salute, che vanno dal supporto immunitario al controllo del glucosio nel sangue. Gli …
Malva
Le sue proprietà fluidificanti sul catarro bronchiale ed espettoranti, insieme con un’azione calmante sulla tosse, ne fanno un rimedio molto utilizzato nella cura delle malattie delle vie respiratorie.
Polvere di foglie di moringa oleifera
La polvere di foglie di Moringa oleifera è un ingrediente sempre più comune negli integratori alimentari grazie alle sue proprietà nutritive e ai potenziali benefici per la salute. La Moringa è una pianta molto nutriente, chiamata anche “albero miracoloso”, e le sue foglie contengono una vasta gamma di nutrienti. Ecco alcuni punti chiave riguardanti l’uso …
Rabarbaro
Aumenta la motilità intestinale e riduce il riassorbimento di acqua e sali minerali ed è indicato nelle stipsi occasionali.
Zinco gluconato
Lo zinco gluconato è una forma sicura ed efficace di supplementazione di zinco per molte persone, purché venga utilizzato in modo appropriato e secondo le indicazioni mediche.
Caffeina
La caffeina è uno degli stimolanti più comuni e ampiamente utilizzati nel mondo, presente non solo nel caffè, tè, e cioccolato, ma anche in molti integratori alimentari per i suoi effetti stimolanti e di miglioramento delle prestazioni. Sebbene possa offrire benefici, è importante usarla con moderazione e consapevolezza per evitare potenziali effetti collaterali. I consumatori …
Zinco
Lo zinco, un minerale essenziale per il nostro organismo, svolge un ruolo cruciale in numerose funzioni biologiche. Questo elemento è coinvolto nella sintesi proteica, nella regolazione del sistema immunitario, nella crescita cellulare, nella guarigione delle ferite e nelle funzioni cognitive. Fonti alimentari di zinco È possibile reperire lo zinco in una vasta gamma di alimenti, …
Barbabietola rossa
È un alimento versatile e nutriente, ricco di sostanze benefiche per il nostro organismo.
Melissa
La Melissa officinalis rappresenta una preziosa risorsa naturale con molteplici benefici per la salute, supportati da evidenze scientifiche.
Polline di fiori
Il polline di fiori è utilizzato in molti integratori alimentari grazie alle sue numerose proprietà nutritive. Ricco di vitamine, minerali, proteine, lipidi e carboidrati, il polline di fiori è considerato un superfood per i suoi benefici potenziali sulla salute. Ecco alcuni punti chiave sull’uso del polline di fiori negli integratori. Data la varietà di benefici …
Trifoglio rosso
Il trifoglio rosso è una pianta con potenziali benefici per la salute, specialmente per la menopausa e per la salute cardiovascolare.
Ossido di zinco
L’ossido di zinco (ZnO) è una delle forme più diffuse di zinco utilizzate negli integratori alimentari. Si presenta come una polvere bianca e poco solubile in acqua, apprezzata soprattutto per la sua stabilità e il costo contenuto. Lo zinco è un oligoelemento essenziale per l’organismo umano, coinvolto in oltre 300 reazioni enzimatiche. È fondamentale per …
Teanina
Nota per le sue proprietà rilassanti e per la capacità di migliorare la concentrazione e il focus mentale senza causare sonnolenza, la teanina si trova nelle foglie del tè e in alcuni fungh.
Tannini
I tannini sono composti polifenolici con molteplici benefici per la salute, grazie alle loro proprietà antiossidanti, astringenti, antimicrobiche e modulatrici del microbiota intestinale.
Potassio
Il potassio è un minerale essenziale e uno dei principali elettroliti nel corpo umano. Viene spesso incluso negli integratori alimentari per aiutare a mantenere l’equilibrio dei fluidi, sostenere la funzione muscolare e nervosa e promuovere la salute generale. Ecco alcune informazioni chiave sul potassio negli integratori alimentari: Importanza del potassio Utilizzi degli integratori di potassio …
Vitamina C (acido ascorbico)
La vitamina C offre numerosi benefici per la salute, tra cui il supporto alla produzione di collagene, l’azione antiossidante contro i radicali liberi, il potenziamento del sistema immunitario, la sintesi di ormoni e neurotrasmettitori e la possibile riduzione del rischio di malattie cardiovascolari.
Mirtillo nero (Vaccinium myrtillus)
Il Mirtillo è principalmente utilizzato in caso di fragilità capillare, varici, emorroidi, alterazione della visione crepuscolare e retinopatie.
Cellulosa microcristallina
La cellulosa microcristallina è, identificata anche con la sigla E460i, è un additivo alimentare ottenuto dalla cellulosa, una sostanza naturale derivante da materiali vegetali. È comunemente utilizzata negli integratori alimentari per le sue proprietà addensanti, stabilizzanti e gelificanti. Questo composto non viene assorbito dal corpo e quindi non fornisce energia, passando attraverso il sistema digestivo …
Zenzero
Tradizionalmente noto come rimedio per i problemi digestivi, lo zenzero viene assunto in caso di dispepsie, coliche e iperacidità gastrica.
Anice
tutti i problemi all’apparato digestivo: oltre a stimolare le funzioni digestive e l’attività biliare è utile per ridurre eruttazioni, meteorismo e flatulenza alleviando la sensazioni di gonfiore.
Belinal
Il belinal è un ingrediente naturale con potenziali benefici per la salute, grazie alle sue potenti proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie.
Quercetina
Negli ultimi anni, la quercetina ha guadagnato popolarità come integratore alimentare grazie ai suoi potenziali benefici per la salute
