Tarassaco
Il Tarassaco è stato utilizzato per secoli come diuretico.
Vitamine, estratti e minerali
Lecitina
La lecitina è una miscela naturale di fosfolipidi e altre sostanze lipidiche che si trova comunemente nei tessuti animali e vegetali. È particolarmente abbondante nel tuorlo d’uovo, nella soia, nei semi di girasole e nei cereali integrali. Nell’industria degli integratori alimentari, la lecitina viene solitamente estratta da fonti vegetali come la soia, il girasole o, …
Acido citrico
L’acido citrico viene impiegato negli integratori per le sue proprietà conservanti e per migliorare il sapore
Cranberry
Tradizionalmente, i cranberry sono stati utilizzati per prevenire e trattare le infezioni del tratto urinario
Chondrus crispus
Il Chondrus crispus, comunemente noto come muschio irlandese o carragheen, è un tipo di alga rossa che viene spesso utilizzata negli integratori alimentari e nell’industria alimentare per i suoi potenziali benefici per la salute, inclusi supporto digestivo, immunitario e cardiovascolare. Tuttavia, è importante utilizzarlo con consapevolezza e consultare un professionista sanitario quando necessario. Ecco alcune …
Coriandolo
Il coriandolo (Coriandrum sativum) è una pianta erbacea le cui foglie e semi sono comunemente utilizzati in cucina, ma viene anche impiegato negli integratori alimentari per i suoi potenziali benefici per la salute. Di seguito, alcune informazioni chiave sull’uso del coriandolo negli integratori alimentari: Proprietà del coriandolo Utilizzi degli integratori di coriandolo Benefici potenziali Sicurezza …
Vitamina D
La vitamina D ha un ruolo importantissimo nel corretto funzionamento di muscoli, nervi, coagulazione del sangue, crescita cellulare, utilizzo dell’energia e sviluppo dello scheletro.
Tannini
I tannini sono composti polifenolici con molteplici benefici per la salute, grazie alle loro proprietà antiossidanti, astringenti, antimicrobiche e modulatrici del microbiota intestinale.
Camomilla
La camomilla è una delle piante più conosciute e utilizzate in tutto il mondo come blando sedativo, per favorire il sonno e nelle difficoltà di digestione.
Caffeina
La caffeina è uno degli stimolanti più comuni e ampiamente utilizzati nel mondo, presente non solo nel caffè, tè, e cioccolato, ma anche in molti integratori alimentari per i suoi effetti stimolanti e di miglioramento delle prestazioni. Sebbene possa offrire benefici, è importante usarla con moderazione e consapevolezza per evitare potenziali effetti collaterali. I consumatori …
Lievito di riso rosso fermentato
Il lievito di riso rosso fermentato, noto anche come riso rosso fermentato, è un prodotto della fermentazione del riso da parte del fungo Monascus purpureus. È tradizionalmente impiegato nella cucina e nella medicina cinese, ma negli ultimi anni ha trovato un’ampia diffusione anche nel mercato occidentale degli integratori alimentari, soprattutto per il suo presunto effetto …
Mirtillo nero (Vaccinium myrtillus)
Il Mirtillo è principalmente utilizzato in caso di fragilità capillare, varici, emorroidi, alterazione della visione crepuscolare e retinopatie.
Peptidi aromatici
I peptidi aromatici sono una classe di composti con diverse funzioni biologiche e sono sempre più utilizzati negli integratori alimentari per uomini e nei mangimi complementari per animali. Peptidi aromatici negli integratori alimentari Peptidi aromatici nei mangimi complementari per animali
Bardana
La bardana, con il nome scientifico Arctium lappa, è stata oggetto di numerosi studi che hanno indagato le sue potenziali indicazioni terapeutiche. Ecco alcune delle principali aree in cui la bardana è stata studiata: In generale, la bardana è una pianta ricca di composti attivi che mostrano una vasta gamma di potenziali benefici per la …
Vitamina B8 (biotina)
La vitamina B8, comunemente nota come biotina, è una vitamina idrosolubile appartenente al gruppo delle vitamine B. La biotina svolge un ruolo importante nel metabolismo degli zuccheri, dei grassi e delle proteine, poiché è coinvolta nell’attivazione di enzimi che catalizzano queste reazioni. Inoltre, la biotina è essenziale per la salute della pelle, dei capelli e …
Curcuma
La curcuma, con il suo distintivo colore giallo e il sapore caratteristico, non è solo una spezia amata in cucina, ma è anche oggetto di numerosi studi scientifici che ne esplorano le proprietà benefiche per la salute. La curcuma è ottenuta dalla radice essiccata e macinata della pianta Curcuma longa ed è ampiamente utilizzata in …
Vitamina C (acido ascorbico)
La vitamina C offre numerosi benefici per la salute, tra cui il supporto alla produzione di collagene, l’azione antiossidante contro i radicali liberi, il potenziamento del sistema immunitario, la sintesi di ormoni e neurotrasmettitori e la possibile riduzione del rischio di malattie cardiovascolari.
Melissa
La Melissa officinalis rappresenta una preziosa risorsa naturale con molteplici benefici per la salute, supportati da evidenze scientifiche.
Equiseto dei campi
In conclusione, l’Equiseto dei campi può essere un utile integratore naturale con vari benefici per la salute, ma come per tutti gli integratori, è necessario un approccio cauto e informato per il suo utilizzo.
Beta-carotene
Il beta-carotene è un carotenoide, ossia un pigmento naturale che si trova in molte piante e frutti e che conferisce loro il caratteristico colore arancione o rosso. È anche un precursore della vitamina A, il che significa che il corpo può convertirlo in vitamina A (retinolo) secondo necessità. Questa vitamina è essenziale per la salute …
Omega 3 (DHA)
Gli Omega-3 sono una classe di acidi grassi essenziali che giocano un ruolo cruciale nella salute umana. Tra questi, il DHA (acido docosaesaenoico) è particolarmente importante per il corretto funzionamento del cervello e del cuore. Gli integratori di Omega-3 contenenti DHA sono ampiamente utilizzati per sostenere la salute generale. Ecco alcune informazioni chiave sugli Omega-3 …
Coenzima Q10
Il coenzima Q10 è un potente antiossidante. Chiamato anche ubichinone (o ubiquinone), converte il cibo in energia.
Galangina
La galangina, un flavonoide presente in abbondanza nella galanga e nella propoli, è stata oggetto di numerose revisioni scientifiche negli ultimi anni. Una review pubblicata nel 2023 la descrive come una molecola dotata di un ampio spettro di attività biologiche, tra cui proprietà anti-infiammatorie, antibatteriche, antiossidanti, antifibrotiche e antiipertensive, con possibili applicazioni nel trattamento di …
Timo
Dai fiori si ottiene un olio essenziale ricco di fenoli (specie timolo e carvacrolo) che possiedono attività antibatterica
Molibdeno
Il molibdeno si trova in vari alimenti, tra cui legumi, cereali integrali, frutta a guscio e alcuni vegetali a foglia verde.
Acido alfa lipoico
È un antiossidante in grado anche di rigenerare altri antiossidanti come la vitamina C e la vitamina E
Ascorbile palmitato
L’ascorbile palmitato, conosciuto anche come palmitato di ascorbile, è un estere formato dall’acido ascorbico (vitamina C) e dall’acido palmitico. È un antiossidante liposolubile, il che significa che può essere disciolto nei grassi e negli oli, a differenza dell’acido ascorbico che è solubile in acqua. Ecco alcuni punti chiave sull’ascorbile palmitato: In conclusione, l’ascorbile palmitato è …
Psillio in polvere
Lo psillio in polvere è un integratore alimentare efficace per migliorare la salute intestinale, supportare la salute cardiovascolare e aiutare nel controllo del peso e dei livelli di zucchero nel sangue.
Magnesio
Il magnesio è indispensabile per molteplici funzioni: un’assunzione adeguata è fondamentale.
Vitamina D3 (colecalciferolo)
La vitamina D3 svolge un ruolo fondamentale nella regolazione dei livelli di calcio e fosforo.
Berberis aristata
Berberis aristata, conosciuta anche come Daruharidra, è una pianta medicinale indiana appartenente alla famiglia delle Berberidaceae. Quest’erba ayurvedica è stata utilizzata sin dai tempi antichi ed è conosciuta per le sue molteplici applicazioni terapeutiche. La pianta è caratterizzata da un arbusto spinoso eretto, duro e giallo, che cresce principalmente nelle regioni sub-Himalayane e sulle Nilgiri …
N-Acetilcisteina (NAC)
La N-acetil cisteina è una molecola che oltre a essere usata come agente di carico in alcune formulazioni presenta anche proprietà interessanti.
Psillio
Lo Psillio viene usato per normalizzare il transito intestinale e ammorbidire le feci
Opuntia
L’Opuntia, meglio conosciuta come fico d’India, è una pianta cactacea originaria delle Americhe ma ormai diffusa in molte altre parti del mondo. Gli estratti di Opuntia sono utilizzati in una varietà di integratori alimentari grazie alle loro numerose proprietà benefiche. Ecco alcuni aspetti salienti: Come per qualsiasi integratore, è consigliabile consultare un medico prima di …
Ossido di zinco
L’ossido di zinco (ZnO) è una delle forme più diffuse di zinco utilizzate negli integratori alimentari. Si presenta come una polvere bianca e poco solubile in acqua, apprezzata soprattutto per la sua stabilità e il costo contenuto. Lo zinco è un oligoelemento essenziale per l’organismo umano, coinvolto in oltre 300 reazioni enzimatiche. È fondamentale per …
